AGENDA

logo stevenson blaadje vlam - Agenda

STARTDATA TRAININGEN

 

  • 15+25 jan.     Mindfulness training
  • 16 januari      Compassie training
  • 7 februari       Stressless studeren en werken
  • 9 februari       Mindfulness in Relatie
  • 15 februari     Mindfulness 55+
  • 8 april             Stiltedag
  • 21 april           Van Karakter tot Kern
water bankje reflectie min - Agenda

VERLIES & ROUW

15-16 DECEMBER

Tijden: 2 dagen van 10.30 – 16.30 uur
Locatie: Kerklaan 30-G Haren Gn

De ervaringsgerichte training “Mindfulness & Rouw” biedt handvatten aan mensen die in hun werk of privé-leven te maken krijgen met verlies en rouw.

LUCHT BLAADJES - Agenda

MINDFULNESS TRAINING mbsr/mbct

START 15+25 januari

Weken: 9 lessen van 19.30 – 22.00 uur
Locatie: Kerklaan 30-G, Haren Gn

Beter leren omgaan met stress, emoties en/of pijn? Leer schakelen tussen actie en rust. Bewuster en lichter leven. (VMBN cat.1, vergoeding mogelijk).

compassie veilige plek min - Agenda

COMPASSIE TRAINING

START 16 JANUARI

Weken: 9 lessen van 19.30 – 22.00 uur
Locatie: Kerklaan 30-G, Haren Gn

Verdiepend vervolg op de Mindfulness training. Vergroot je veerkracht en balans door meer compassie en eigenwaarde te ontwikkelen. Met nieuwe informatie en meditaties.

stress less kolibri1 min - Agenda

STRESSLESS STUDEREN EN WERKEN

START 7 februari

Weken: 8 lessen van 16.00 – 18.00 uur
Locatie: Kerklaan 30-G, Haren Gn

Mindfulness voor jong-volwassenen (± 20-30). Beter leren omgaan met stress en drukte? Leer schakelen tussen actie en rust met erkende Mindfulness training.

pinguins relatie 2 - Agenda

MINDFULNESS IN RELATIE

START 9 februari

Weken: 6 lessen 10.30 – 13.00 uur + 2 consulten
Locatie: Kerklaan 30-G Haren Gn

Vergroot je vermogen tot open communicatie en verbinding, door o.a. karakteranalyse, stressregulatie, mindfulness en interpersoonlijke mindfulness.

rodion kutsaev 24832 min - Agenda

MINDFULNESS 55+

START 15 februari

Weken: 9 lessen van 10.30 – 13.00 uur
Locatie: Kerklaan 30-G Haren Gn

Ouder worden is een proces waar we allemaal mee te maken hebben. Maak kennis met de mogelijkheden die Mindfulness kan bieden voor zingeving en balans.

BLAUWE BERGEN - Agenda

STILTE DAG

START 8 april

Tijden: 10.30 – 16.30 uur
Locatie: Kerklaan 30-G Haren Gn

Stilte stelt ons in de gelegenheid om in contact te komen met onszelf, om lichaam en geest tot rust te laten komen. Verfris je vaardigheden door weer te mediteren in een groep, met bekende en nieuwe oefeningen.

LIJKT HET JE WAT?

AANMELDEN

IK WIL OP DE HOOGTE BLIJVEN