STRESS en MASSAGE

stressregulerende massage

door BERTI AAFJES in gebouw G van de Biotoop van Haren

WELLNESS VOOR LICHAAM EN GEEST 

Sinds kort kun je in onze praktijkruimtes ook terecht voor een heerlijke gezondheids-bevorderende massage, door ervaren masseuse en therapeute Berti Aafjes. Anderhalf uur tijd voor jezelf, je lichaam en geest.

Massage kan helpen om je innerlijke stilte te hervinden, harmonisch samenvallen met wat er is. Rustige geconcentreerde aanraking kan opgebouwde spanning helpen wegvloeien en je vrij maken van belemmerende gedachten. Er ontstaat meer verbinding tussen lichaam en geest. Stressregulerende massage brengt een vrije doorstroming en diepere ontspanning op gang. Je bewegingsvrijheid neemt toe, en pijn of emoties kunnen verzachten of oplossen.

Berti: Wat ik geef met mijn handen is volledige aandacht, kalmte en passende aanraking.

• Data:  op afspraak,
  vrijdagen om 10.00, 12.00 of 14.00 uur 
  Liever op een andere dag? Welkom in haar praktijk in Uithuizen
• Door:  Berti Aafjes-van der Meulen
• Kosten: € 75  (Biotopers € 65) voor massage van 90 minuten
• Contact: 0595-433080 | E-mail: bertiaafjes@hotmail.com
  

Over BERTI

Berti Aafjes heeft sinds 1993 haar eigen praktijk voor klassieke homeopathie en manuele therapie in Uithuizen. Zij heeft veel ervaring in het behandelen van mensen met gezondheidsklachten en was als massage-therapeute werkzaam bij o.a. Bad Nieuweschans en Ayurveda Instituut Groningen.

De massages die zij in Haren aanbiedt zijn een mix tussen Klassieke massage en Ayurvedische massage. Door de kalme aanraking en langere duur van de behandeling komen je lichaam en geest meer tot ontspanning en rust. 

Meer weten? https://bertiaafjes.nl

MASSAGE EN MANUELE THERAPIE

Klassieke Massage bestaat onder andere uit ontspanningsmassage en massage gericht op een betere doorbloeding en beweeglijkheid van spieren, weefsel en gewrichten. De behandeling draagt eraan bij dat lichaam en geest met elkaar in evenwicht komen, zodat stress en spanning verdwijnen of kunnen worden voorkomen.

Bij Ayurvedische massage wordt het lichaam gemasseerd met warme kruidenolieën die het energiesysteem in balans brengen. Door de langzame massagebewegingen kom je in een diepere ontspanning. Ayurvedische massagetechnieken hebben een gunstige invloed op je weerstand, lymfesysteem en bloedsomloop. Ook klachten aan rug, nek en schouders worden verlicht.

Manuele geneeskunde is een natuurlijke behandeling om chronische klachten te verminderen en pijn te verlichten. Manuele therapie richt zich op het herstellen van de beweeglijkheid van weefsels, gewrichten of organen. Een goede spierfunctie bevordert de energiestroom en mobiliteit in ons lichaam. Als deze optimaal en harmonieus is, krijgt ziekte minder kans. Gezondheid is een vorm van dynamisch evenwicht, alles stroomt. 

Shiatsu therapie past hand- en vingerdruk op de huid toe met doel ziekte te voorkomen en te genezen. Een behandeling stimuleert het natuurlijk herstelvermogen van het lichaam. Shiatsu kan worden toegepast bij mensen van alle leeftijden. Bij jongeren wordt het lichaam er door versterkt, bij volwassenen voorkomt het ziekte en gaat het veroudering tegen.