AGENDA

logo stevenson blaadje vlam - Agenda

STARTDATA TRAININGEN

 

LUCHT BLAADJES - Agenda

MINDFULNESS TRAINING mbsr/mbct

START 28 OKTOBER

Weken: 8 lessen, 19.30-22.00 uur
Locatie: Kerklaan 30-G, Haren Gn

Beter leren omgaan met stress, emoties en/of pijn? Leer schakelen tussen actie en rust. Bewuster en lichter leven. (VMBN cat.1, vergoeding mogelijk).

karsten wurth inf1783 77242 1 - Agenda

INTERPERSOONLIJKE MINDFULNESS

DATUM 10 NOVEMBER

Zondag 10 november, 10.30-16.30 uur
Locatie: Kerklaan 30-G Haren Gn

Verdiep het contact met jezelf en de ander door ervaringsgerichte oefeningen in o.a. deep listening, mindful spreken en verbindende communicatie.

BLAUWE BERGEN - Agenda

STILTEDAG

21 DECEMBER

1 dag: zo. 21 dec, 10.30-16.30 uur
Locatie: Kerklaan 30-G Haren Gn

Mini-retraite, een dag met aandacht en stilte. Stilte biedt de mogelijkheid om lichaam en geest tot rust te laten komen. Je hoeft niets te bereiken.

LUCHT BLAADJES - Agenda

MINDFULNESS TRAINING mbsr/mbct

START 28 JANUARI

Weken: 9 lessen, 19.30-22.00 uur
Locatie: Kerklaan 30-G, Haren Gn

Beter leren omgaan met stress, emoties en/of pijn? Leer schakelen tussen actie en rust. Bewuster en lichter leven. (VMBN cat.1, vergoeding mogelijk).

IMG 5858 2 - Agenda

VEERKRACHT EN COMPASSIE

START 29 JANUARI

Weken: 9 lessen, 19.30 – 22.00 uur
Locatie: Kerklaan 30-G, Haren Gn

Vergroot je veerkracht in deze Mindfulness vervolgtraining. Je leert beter omgaan met (zelf-) kritiek, ambitie en emoties, wordt duidelijker en warmer in contact met anderen.

vogel bruin vierkant 400 min - Agenda

ACT TRAINING

Individuele sessies op afspraak
Locatie: Kerklaan 30-G Haren Gn

Acceptance and Commitment Training (ACT). Vergroot je psychologische flexibiliteit en kom in beweging vanuit je natuurlijkheid, kwaliteiten en waarden in het leven.

LIJKT HET JE WAT?

AANMELDEN

IK WIL OP DE HOOGTE BLIJVEN