AGENDA

logo stevenson blaadje vlam - Agenda

STARTDATA TRAININGEN

 

  • 20 nov            Mindfulness training
  • 13 jan             Stiltedag Nieuwjaar
  • 23 jan             Mindfulness training
  • 29 jan             Veerkracht en Compassie
  • 28 feb             Mindful Relateren
stress less kolibri1 min - Agenda

MINDFULNESS TRAINING mbsr/mbct

START 20 N0VEMBER

Weken: 8 lessen van 19.30 – 22.00 uur
Locatie: Kerklaan 30-G, Haren Gn

Beter leren omgaan met stress, emoties of pijn? Leer schakelen tussen actie en rust, bewuster en lichter leven. (VMBN cat.1, vergoeding mogelijk). nb aangepaste datum

BLAUWE BERGEN - Agenda

STILTEDAG NIEUWJAAR

START 13 JANUARI

Tijden: 10.30 – 16.30 uur
Locatie: Kerklaan 30-G Haren Gn

Stilte helpt om lichaam en geest tot rust te laten komen, meer in contact met jezelf. Met aandacht voor je intenties in het nieuwe jaar – wat is zinvol, wat inspireert je? 

LUCHT BLAADJES - Agenda

MINDFULNESS TRAINING mbsr/mbct

START 23 JANUARI

Weken: 9 lessen, 10.00-12.30 en 19.30 – 22.00 uur
Locatie: Kerklaan 30-G, Haren Gn

Beter leren omgaan met stress, emoties en/of pijn? Leer schakelen tussen actie en rust. Bewuster en lichter leven. (VMBN cat.1, vergoeding mogelijk).

compassie veilige plek min - Agenda

VEERKRACHT EN COMPASSIE

START 29 JANUARI

Weken: 9 lessen, 19.30 – 22.00 uur
Locatie: Kerklaan 30-G, Haren Gn

Vergroot je veerkracht en compassie in deze Mindfulness vervolgtraining. Je leert beter omgaan met (zelf-) kritiek en emoties, wordt duidelijker en warmer in contact met anderen.

pinguins relatie 2 - Agenda

MINDFUL RELATEREN

START 28 FEBRUARI

Data: do. 28 feb, 7, 14, 21, 28 mrt, 4, 11, 18 mrt, 19.30-22.00 uur
Locatie: Kerklaan 30-G Haren Gn

Meer openheid en verbinding? Verdiep je relaties door (interpersoonlijke) mindfulness, karakteranalyse en stressregulerende oefeningen.

LIJKT HET JE WAT?

AANMELDEN

IK WIL OP DE HOOGTE BLIJVEN