door Hantzen Stevenson | aug 27, 2017
Hoe hervind je rust in tijden van haast en ‘wisselend weer’? Anders dan in de natuur herstellen wij niet altijd automatisch na periodes van drukte of spanning. Waar het meer of de zee na een storm vanzelf hun ritme hervinden, de modder omlaag zakt en het...
door Hantzen Stevenson | aug 13, 2017
Alleen actie?
In onze maatschappij worden actie, vooruitgang en resultaat erg gewaardeerd. Het is ook heerlijk als je je kwaliteiten kan gebruiken en iets voor elkaar weet te krijgen. Lastiger wordt het als we alleen maar ‘vooruit’ kunnen.
We...
door Hantzen Stevenson | aug 13, 2017
Wat ik als therapeute-coach opmerkte was, hoe je – naast aandacht voor pijnlijke ervaringen – soms ook kan beginnen met dat wat iemand blij maakt. Schatgraven naar dat wat niet verwond, maar levend en nieuwsgierig is. Richten op kwaliteiten en bezieling...
door Hantzen Stevenson | aug 13, 2017
Een groot deel van ons leven brengen we wachtend door. Ongewenst wordt ons ritme verstoord doordat we moeten wachten. In de wachtkamer, winkel, file of op ons gezelschap. Dit roept vaak ongeduld en irritatie op. Adrenaline en andere stresshormonen veroorzaken...
